¿Quieres mejorar tus relaciones con los demás?
¿Distinguir relaciones sanas y perjudiciales?
¿Establecer límites sanos?
¿Superar juegos psicológicos?
PLAZAS AGOTADAS EN TODOS LOS GRUPOS
Modalidad online (Meet)
- Grupo de mañana: martes de 11:00 a 13:00 PLAZAS AGOTADAS
- Grupo de tarde: martes de 17:00 a 19:00 PLAZAS AGOTADAS
- Comienzo: 29 de Junio de 2021
Duración:
10 sesiones de 2 horas de duración
Metodología:
Este taller es un grupo de trabajo personal, dinámico y participativo diseñado para utilizarse en modo online.
Durante las sesiones se trabaja desde la práctica, mediante ejercicios y dinámicas grupales que parten de unas lecturas sencillas de documentos que se facilitan a lxs participantes cada semana como trabajo para casa.
Requisitos:
- Disponer de un espacio privado y libre de interrupciones durante la sesión.
- Ordenador fijo o portátil con cámara y micrófono (recomendado auriculares con micrófono).
- Es imprescindible mantener la cámara abierta y micrófono durante toda la sesión: ten en cuenta que seremos un grupo, no una clase que recibes por internet.
- Disponer de cuenta de correo gmail: puedes creártela con facilidad si todavía no dispones de ella. (*)
(*) Importante personas ya registradas en la web: Si ya estás registradx en nuestra web por actividades anteriores, utiliza por favor al matricularte el mismo email que ya habías indicado anteriormente, aunque no sea gmail, y en todo caso nos comunicas tu gmail a la cuenta administracion@telefonodelaesperanzacanarias.org ¡¡gracias!!
Contenidos del taller:
- Presentación e introducción
- Relaciones sanas vs. Perjudiciales
- Los factores culturales
- Los modelos familiares
- Experiencias previas en las relaciones
- Cómo pienso y siento en mis relaciones
- Establecer límites sanos
- Deshacernos de los juegos psicológicos
- Aprender el arte de la concentración
- Aceptar al otro y superar la adicción
Aportación 50€
- Este aportación que solicitamos como donación, está destinada a contribuir con los gastos comunes que genera la actividad.
- El equipo de formadoras y formadores participa en este programa sin coste para los/as alumnos/as.
- Si vd. está interesado/a en esta actividad y tiene dificultades para costearla, póngase en contacto con administración en este email: administracion@telefonodelaesperanzacanarias.org para facilitar su asistencia.
- Este taller forma parte del plan de formación inicial 2021 del voluntariado de Teléfono de la Esperanza. Las personas que finalmente se incorporan al voluntariado pueden solicitar el reembolso de este importe.
Colabora:
Proyecto “Formación y Promoción de Voluntariado para la Integración Social”
Matrículas:
