¿Quieres conocerte mejor?
¿Aprender a superar dificultades?
¿Mejorar tus relaciones con los demás?
¿Sacar partido a tus cualidades para disfrutar más de la vida?
¿Quieres mejorar tu salud emocional?
Aprendiendo a Vivir
- Martes de 18,00 a 19,30
- Inicio: 18 de noviembre.
- Aula de Teléfono de la Esperanza en La Laguna.
Dirigido a:
- Personas que desean mejorar su calidad de vida emocional.
Metodología:
- 8 sesiones de grupo semanales, de hora y media de duración, durante las cuales se desarrollarán los diferentes temas con dinámicas de grupo.
- Como material complementario, se entregará material de lectura y ejercicios prácticos para profundizar durante la semana en casa.
Contenidos de este curso – taller:
- Aprendiendo a despreocuparse I.
- Aprendiendo a despreocuparse II.
- Aprendiendo a pensar positivamente.
- Aprendiendo a escuchar.
- Aprendiendo a amar.
- Aprendiendo a afrontar y no postergar los problemas.
- Aprendiendo a no complicar la vida a los demás.
- Aprendiendo a confiar y perdonar.
Calendario y lugar:
- Martes de 18,00 a 19,30
- Calendario de sesiones:
- 18 y 25 de noviembre.
- 2, 9 y 16 de diciembre.
- Descanso por Navidades.
- 13, 20 y 27 de enero.
- Aula de Teléfono de la Esperanza en La Laguna:
- Antiguo IES Padre Anchieta. C/ Henry Dunant, s/n (Zona La Trinidad).
Organiza:
- Departamentos de Formación y de Psicología – Orientación Familiar.
- Teléfono de la Esperanza de Canarias.
Importe: 45 €.
- Este importe está destinado a cubrir los gastos comunes que genera la actividad (local, material, traslados, etc.). El equipo de formadores participa en este programa sin coste para los/as alumnos/as.
- De todas formas, si vd. está interesado/a en esta actividad y tiene dificultades para costearla, póngase en contacto con administración llamando al 922 33 40 50 en horario de mañanas para facilitar su asistencia.
Matrículas:
